皆様こんにちは!! 施設長の東房です!! 夏至の候、皆様いかがお過ごしでしょうか。

　梅雨真っ只中の季節、夏に近づくにつれ暑くなる毎日、今年もこのシーズンがやってまいりました。

　この時期は、食中毒はもちろんのこと、室内で起こる熱中症にも十分な配慮が必要ですね。“室内にいるから私は大丈夫”という考えに陥ってしまうと、知らず知らずのうちに体調が思わしくない、、、、という具合に

　私はこの時期は積極的に麦茶を摂るようにしています

適度な汗をかくことも大事ですが、“小まめな水分補給”を心がけ、健康的な生活を目指しましょう！

さて、今月6月は、わくわくケーキデーを実施しました。色とりどりのスイーツ、果物があり、皆様喜ばれていらっしゃいました

　以上、次回更新をお楽しみに!!

　No.284